Outdoor Strength

Beschreibung

Unser Gruppentraining Outdoor Strength ist Functional Training unter freiem Himmel- für mehr Kraft, Ausdauer & Mentale Stärke. -Natürlicher Performance-Boost: Das Training an der frischen Luft stärkt das Immunsystem, verbessert die Sauerstoffaufnahme und baut Stress deutlich schneller ab als in geschlossenen Räumen. -Maximale Core-Stabilität: Da das TRX ein instabiles System ist, muss Ihre Tiefenmuskulatur bei jeder Übung permanent arbeiten. Das stärkt die Körpermitte und schützt die Wirbelsäule. Verwandle die Natur in dein Gym: Sichere dir jetzt dein Probetraining und starte schmerzfrei in ein aktives und fitteres Leben!​ Unsere Pakete: -Einzelstunde: € 29​​ -Starter Pack- 6 Einheiten: 27€ pro Einheit (Kennenlernen und erste Fortschritte) -12er Block: € 25 pro Einheit -24er Block: € 23 pro Einheit