Spüren Sie, dass Ihr Körper nicht mehr so funktioniert wie früher?
Viele unserer Kunden kommen genau mit diesen Themen zu uns:
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Rückenschmerzen durch Büro oder Stress
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Körperlich nicht mehr so stark wie früher
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Keine Zeit für regelmäßiges Training
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Muskelabbau trotz Bewegung
Ab dem 30. Lebensjahr beginnt der Körper, Muskulatur abzubauen – und genau das führt langfristig zu Beschwerden, Unsicherheit und weniger Energie.
Das Problem ist nicht mangelnde Disziplin – sondern fehlendes, gezieltes Training.
Mit unserem EMS Personal Training 1010 Wien bieten wir eine zeitsparende und hochwirksame Lösung:
Fitbodytec EMS Personal Training aktiviert gezielt Ihre gesamte Muskulatur tiefgehend und steigert Stoffwechsel, Kraft und Fitness – alles in nur 20 Minuten pro Einheit. Individuelle Betreuung mit sportwissenschaftlicher Expertise sorgt dafür, dass jedes Training perfekt auf Ihre Ziele abgestimmt ist.
So erreichen Sie mit minimalem Zeitaufwand maximale Wirkung:
✔ Aufbau und Erhalt Ihrer Muskulatur
✔ Entlastung für Rücken und Gelenke
✔ spürbar mehr Stabilität und Energie
✔ effektives Training in nur 20 Minuten pro Woche
Sichern Sie sich jetzt Ihre persönliche Körperanalyse (Muskelmasse & Körperfett) inkl. Beratung und starten Sie mit Ihrem EMS Probetraining – nur 39€
UNSERE LEISTUNGEN
EMS Personal Training
Durch elektrische Muskelstimulation werden gezielt auch tieferliegende Muskeln aktiviert – effizienter als bei herkömmlichem Training.
✔ Maximale Effizienz in minimaler Zeit
✔ Aktiviert bis zu 90% der Muskulatur
✔ Rücken-Prävention: Stabilisiert die Wirbelsäule und verbessert spürbar die Körperhaltung
✔ Stoffwechsel-Boost: Aktiviert Fettverbrennung und steigert den Grundumsatz nachhaltig.
BIA Körperanalyse
Körperfett & Muskelmasse
Personal Training
✔ Sportwissenschaftlich fundiertes Training in einer exklusiven 1:1 Betreuung – mitten im Herzen von Wien (1. Bezirk)
✔ Technik- & Bewegungsanalyse
✔ Muskelaufbau & Fettabbau
✔ Schmerzprävention & Haltungskorrektur
✔ Messbare Fortschritte: Kontinuierliche Erfolgskontrolle durch Daten und Analysen
Gruppen Training
-Functional Strength
-Mobility &Core Training
✔ Exklusives Boutique-Studio in 1010
✔ Professionelle Anleitung
✔ Für Einsteiger & Fortgeschrittene geeignet
Ernährungsoptimierung & Online Betreuung
✔ Individuelle Strategien statt Standard-Diäten
✔ Muskelernährung: Optimale Nährstoffe für Aufbau und schnellere Regeneration.
✔ Stoffwechsel-Turbo: Individuelle Strategien für maximale Fettverbrennung.
EMS-Training
Die Methode aus der Physiotherapie
Wir nutzen das Prinzip der EMS, bei der elektrische Impulse natürliche Muskelkontraktionen verstärken. Was früher Therapeuten vorbehalten war, nutzen wir heute als hocheffizientes Ganzkörpertraining.
Gelenkschonend & Sicher
Da keine schweren Gewichte bewegt werden, ist das Training extrem gelenkschonend und eignet sich ideal zur Prävention von Rückenschmerzen oder zum sanften Muskelaufbau bis ins hohe Alter.
Maximale Zeitersparnis
Nur 20 Minuten pro Woche reichen aus, um nahezu alle Muskelgruppen gleichzeitig zu aktivieren – So erreichen wir selbst die Tiefenmuskulatur, die bei herkömmlichem Training oft vernachlässigt wird.
(Miha Bodytec)
Immer mit Personal Coach
Ihr Personal Coach erstellt einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der exakt auf Ihre Ziele abgestimmt ist. In unserem exklusiven Studio im 1. Bezirk in Wien – mit Blick auf die Staatsoper trainieren Sie nie allein: Ihr Coach sorgt für die perfekte Haltung und maximale Motivation.
Was ist EMS-Training? Ein hocheffizientes Ganzkörper-Workout mit Wurzeln in der Physiotherapie
EMS (Elektromyostimulation) ist keine kurzlebige Fitness-Mode. Die Methode stammt ursprünglich aus der Physiotherapie und Sportmedizin, wo sie seit Jahrzehnten erfolgreich zur Rehabilitation und zum gezielten Muskelaufbau eingesetzt wird.
Was macht unser EMS Training so besonders?
Die Fitbodytec Methode ist mehr als Training – sie ist ein nachhaltiger Ansatz für ein gesundes, leistungsfähiges und aktives Leben.
ÜBER UNS
FITBODYTEC- Innovatives EMS-Training & Personal Training 1010 Wien & Donaupark 1220 Wien– von Sportwissenschaftler entwickelt, individuell auf Sie zugeschnitten. Unser Fokus liegt auf Gesundheit, Fitness und Longevity. Mit individuell abgestimmtem Personal Training verbessern Sie Muskelkraft, Energie, Beweglichkeit und Rückengesundheit. Profitieren Sie von modernster EMS-Technologie kombiniert mit persönlicher Betreuung.
Die FITBODYTEC Methode
Schritt 1: Analyse & Zielsetzung
Schritt 2: Exklusives 1:1 Training
Schritt 3: Die Betreuung
Ob 1010 Wien oder Online-Coaching – unser einzigartiges hybrides System hält Sie auf Kurs.
Starten Sie jetzt in ein gesünderes, fitteres Leben!
Vereinbaren Sie jetzt Ihr Probetraining!
Alexandra, Steuerberaterin
Rückenbeschwerden deutlich verbessert
„Ich hatte jahrelang Probleme mit meinem unteren Rücken durch meinen Bürojob. Seit ich regelmäßig das EMS-Training bei Fitbodytec mache, ist meine Muskulatur spürbar stärker geworden. Meine Schmerzen sind fast verschwunden – und ich fühle mich wieder beweglich und stabil. Für mich war es die beste Entscheidung, in meine Gesundheit zu investieren.“
Stefan, Gastronom
Mehr Lebensqualität im Alltag
„Nach nur wenigen Wochen EMS- und Personal Training merke ich den Unterschied im Alltag. Mehr Energie, bessere Haltung und deutlich mehr Kraft. Meine Lebensqualität hat sich spürbar gesteigert – und das bei minimalem Zeitaufwand.“
Harald, Künstler
Exklusive Atmosphäre & persönliche Betreuung
„Was ich besonders schätze, ist die Boutique-Atmosphäre. Kein Massenbetrieb, keine Hektik – sondern volle Aufmerksamkeit. Man fühlt sich ernst genommen und professionell betreut. Genau das habe ich gesucht.“
Kontakt & Termin
Schreiben SIE uns. Wir antworten innerhalb von 24 Stunden.
